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건강 & 웰니스44

기흉의 원인, 주요증상, 치료과정 및 일상생활 대처법 오늘 에스파의 윈터가 기흉수술을 받았다는 기사가 났습니다. 기흉을 들어본 적은 있지만 흔하게 접하는 질병은 아니기에 정보가 많지 않습니다. 이번글에서는 기흉의 원인, 주요 증상, 치료과정 및 일상생활 대처법에 대해 알아보겠습니다. 기흉은 폐의 비정상적인 공기가 축적되어 흉부 내 압력이 증가하여 폐가 축소되는 의학적 상태를 말합니다. 폐와 흉막 사이에 공간이 형성되어 공기가 이곳에 쌓이면 발생하며, 흔히 "폐 기흉" 또는 단순히 "기흉"이라고도 합니다. 기흉의 원인 가장 일반적인 원인 중 하나는 외상으로 스포츠 부상, 폭력적인 충격, 교통사고 등입니다. 폐와 흉부에 외부 충격이 가해지면 흉막과 폐 사이에 있는 공간에 공기가 새어 나가게 됩니다. 이러한 상황에서 폐는 압력에 의해 축소되고 기흉이 발생합니다... 2024. 4. 12.
임신 했을 때 나타나는 증상과 유의사항 및 신체운동 임신은 여성의 일생에서 가장 특별하고 고귀한 순간 중 하나입니다. 새로운 생명이 태어나는 신비로운 과정이지만 동시에 건강과 안전에 대한 고민도 함께 해야 합니다. 임신은 표면적으로는 몸의 변화가 가장 두드러지지만 몸 못지않게 중요한 감정적, 정신적 변화도 큰 부분을 차지합니다. 따라서 임산부는 몸과 마음에 대한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 임신했을 대 나타나는 증상과 유의사항 및 신체운동에 대해 알아보겠습니다. 1. 구토와 메스꺼움 임신 초기에 구토와 메스꺼움은 매우 흔한 증상입니다. 보통 아침에 나타나지만 언제든 발생할 수 있으며 임신 초기인 6주 ~ 12주 사이에 가장 심합니다. 이는 임신 호르몬 수준의 변화와 태반 형성으로 인한 생리적 변화에 의해 발생합니다. 임신 중에 이러한 현상은 음식 섭.. 2024. 4. 11.
화상 입었을 때 먼저 해야하는 것 주변을 돌아보면 생각보다 크고 작은 화상을 입으신 분들이 많습니다. 저도 며칠 전 두유제조기가 넘쳐흘러 당황을 한 나머지 기계를 급히 들어 손등에 화상을 입었습니다. 일단 화상을 입게 되면 아무 생각이 안 나고 당황하게 되는데요. 그러다 맘이 급해 잘못된 처치를 하기도 합니다. 오늘은 화상의 정도와 치료법에 대해 알아보겠습니다. 화상이란? 피부나 조직이 화학물질, 태양, 열, 전기 등으로 손상된 상태를 말합니다. 화상은 크기와 심각성에 따라 1도에서 4도까지 구분되며 4도로 갈수록 더 심각한 상태를 의미합니다. 1도 화상은 가장 경미한 경우이며 가장 바깥쪽 피부인 표피층이 다친 경우입니다. 피부가 붉어지고 통증이 있지만 시간이 지나면 보통 흉터가 안 남고 잘 아무는 경우가 대부분입니다. 2도 화상은 표피.. 2024. 4. 11.
미세먼지가 우리 삶에 미치는 영향과 개선 방안 미세먼지가 우리 삶에 미치는 영향과 개선 방안 미세먼지는 대기 중에 떠다니는 작은 입자를 말합니다. 대기 중의 다양한 물질들이 공기 중에서 배출되어 발생합니다. 주로 산업 공정, 건설 작업, 자동차의 배기가스, 농업 활동 등에서 발생한 미세한 입자들이 대기 중에 떠다니며 미세먼지가 만들어집니다. 이 입자들은 지름이 10 마이크로미터(micrometer, μm) 보다 작으며, 특히 2.5 마이크로미터 이하의 초미세먼지는 우리가 가장 주의해야 할 대상입니다. 이러한 초미세먼지는 눈에 보이지 않아 해롭지 않아 보이지만, 호흡기로 들어가 폐에 침투하면 호흡기 질환을 유발하거나 심혈관 질환의 발병 위험을 높아질 수 있습니다. 미세먼지는 사람에게뿐만 아니라 환경에도 좋지 않은 영향을 미치며, 대기 오염의 주요 원인.. 2024. 4. 11.

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